管理学院开展新学期心理调适指南活动

发布者：管理员发布时间：2025-03-13 浏览次数：11

为帮助学生更好地适应新学期生活，缓解学业压力，管理学院于近日成功举办了“新学期心理调适指南”主题活动。本次活动由旨在通过专业的心理辅导和互动环节，帮助学生掌握情绪管理、压力应对等实用技巧，提升心理韧性。

活动中，辅导员老师通过讲座、小组讨论和趣味游戏等形式，引导学生认识心理健康的重要性，并提供了一系列科学的调适方法,学生们积极参与，纷纷表示活动内容贴近实际，受益匪浅。