为深入推进大学生心理健康教育工作，呵护学生身心健康成长,我院以“心向暖阳，马跃新程”为主题，精心策划并开展系列心理健康关爱活动，为全校学子送上一场温暖的“心灵疗愈之旅”。
本次活动紧扣学生成长需求，聚焦学业压力、情绪调节、人际沟通等核心议题，形式多样、内容丰富。活动期间，权益部组织各班级心理委员，先后开展“压力解码”心理沙龙、“正念减压”工作坊、“心灵树洞”书信交换等多元活动。心理委员化身“成长引路人”，通过案例分析、互动体验、团体辅导等形式，引导班级同学正确认识情绪、科学调节压力，帮助大家在互动中释放心理负担，在交流中收获心灵力量。
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针对学生普遍关注的复试备考、未来规划等焦虑情绪，活动特别设置“学业赋能”心理咨询专场，辅导员与心理专家一对一为学生解读备考心态调整技巧，传授情绪管理方法，助力学生以平稳心态、积极状态迎接学业挑战。同时，活动鼓励学生主动悦纳自我，培养积极心理品质，通过手绘心理漫画、录制暖心寄语等创意形式，让心理健康理念融入校园生活日常。
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此次系列活动的成功举办，不仅为学生搭建了倾诉与成长的平台，更筑牢了校园心理健康防线。下一步，我校将持续深化心理健康教育工作，构建常态化、精准化的心理关爱体系，以更温暖的陪伴、更专业的服务，护航每一位学子“心向暖阳，逐梦前行”，在青春赛道上策马扬鞭、绽放光彩。
